Cum sa scapi de riduri pe frunte?

Ai auzit despre știința fizionomiei? Această capacitate de a citi fețe. După cum înțelepților chinezi au susținut că persoana umană poate spune trecutul, prezentul și viitorul. Se spune că chinezii și prezenta zi de utilizare astfel de cunoștințe. Dar, în Europa, lumea modernă este o știință legată de pseudo-știință. Ceea ce nu este surprinzător. Fiecare femeie știe cum să se ascundă sau să corecteze deficiențele aspectul său.

Tema fizionomiei răniți nu sunt în zadar, pentru că această pseudo-știință se poate spune despre o persoană în funcție de tipul lor de riduri. Se crede că persoana vesela riduri faciale decat melancolic. Doar ridurile de pe frunte sunt linii fine. Dar, indiferent cât de vesel tine și n-aș riduri nu am vopsea și, în consecință, nu sunt încurajatoare.

Nu fi supărat, există mai multe moduri de a uita despre riduri.

Masaj și mască

Dacă observați doar la ridurile de pe frunte, nu în grabă, cu toată graba de a face o programare la cosmeticiana pentru preparate injectabile cu Botox. Desigur, aceste injecții dau rezultate imediate, dar nu pentru mult timp. Rezultatul temporară, duce la sistemice vizita cosmetician cu dozare în creștere. Există și alte metode la fel de eficiente, dar va trebui să aștepte și să fie răbdători, apoi să se bucure de rezultatul unui timp îndelungat. Pentru acest lucru la arsenalul său, cu lupta impotriva ridurilor de pe frunte, ia un masaj și o mască, care se poate face la domiciliu în sine. De obicei, aceste masaje și măști nu sunt scumpe. Măștile pot fi formulate pentru fiecare tip de piele, utilizați aceste ingrediente, care nu au alergii.

primul masaj

În primul rând, eliminați machiajul de pe fata. După spălare cu apă caldă, am ud un prosop moale din bumbac. Nu este necesar să se freca pielea cu un prosop facial - aceasta duce la apariția ridurilor, și nu este necesar pentru noi. Doar face câteva mișcări simple prin eliminarea excesului de apă.

Fă-o regulă care aproximativ 1 ora in 14 zile, este necesar pentru a elimina stratul cornos al celulelor pielii, care este de a face peeling. Puteți folosi scrub, producătorii de cosmetice, oferim o mare varietate de produse, dar le poate face singur. Aici este rețeta cea mai simplă și eficientă.

Pick up boabe proaspete (căpșuni, zmeură, coacăze, etc ..), o felie de pâine de secară sau tărâțe, toate acestea se pisa, se adaugă puțină apă. Apoi, amestecul rezultat a fost masat pus pe față, fără a uita de gât posibil și pe decolteu. După 5-10 minute se clătește cu decoct cald de plante sau apă.

În al doilea rând, trebuie să se pregătească mâinile. În acest scop, țineți-le timp de 2-3 minute într-o baie cu apă fierbinte. Apoi, strat cu ulei de măsline. Mână în timpul unui masaj ar trebui să fie cald și moale.

Și acum, când este terminat de gătit începe să masaj.

Masaj incepe cu o lumina mângâindu degetele de la ambele mâini, de preferință, de mijloc și inel, ceea ce face mișcarea de la mijlocul frunții la temple. Aproximativ 10-12 ori, oprindu-se la templele de 4 secunde. Urmat de 7 ori într-o imagine în oglindă a fiecărei mâini, pornind de la mijlocul frunții la templele 1 egal, fără a ridica degetele de pe piele.

Apoi, de asemenea, să continue să atragă cifrele trebuie doar să apăsați tare cu degetele pe frunte. Desenați o verticală 8, de preferință 2 rânduri. Apoi 8 orizontală, încă fără a ridica degetele de la frunte. Aceste cifre ne freca liniile noastre, de finisare 0. De asemenea, trage un 0 (zero), sau puteți spune ovalul. Se repetă de 8-10 ori.

Vom trece la podul de nas. Așezați mijloc și inel degetele pe puntea dintre frunte și cu ocazia sus în jos. Aproximativ 12-15 ori. Potrivit creșterii sprâncenelor linie, de asemenea, o ocazie înainte și înapoi. Apoi se zdrobesc. Degetele zaschipyvaem sprancene de la nas la temple, aproximativ 5-7 ori.

Ne întoarcem la transvazare. Pentru a face acest lucru, degetele de la ambele mâini trec prin frunte, de la mijloc la temple, aproximativ 30-40 secunde.

finisaj masaj urmează. Palmele fiecare mână ținând de la templu la templu. Mâna dreaptă de la templul lui stânga la dreapta și, respectiv mâna stângă, de la templu dreapta la stânga. Se repetă de 5 ori. Un astfel de curs de masaj repeta de 15-20 ori.

Pentru a scapa de ridurile orizontale de pe frunte, puteți efectua aceste exerciții:

În același timp, el a deschis larg ochii și ridică din sprâncene. Asigurați-vă de 12 de ori, de fiecare dată creșterea ratei;

Plasarea frunte pe degetele de la ambele mâini și trage în jos pielea de pe frunte și sprâncene au ridicat, în același timp. Repetați exercițiul de 8 ori;

Elimina ridurile verticale de pe frunte poate ajuta aici aceste exerciții:

Pentru a face acest lucru, să ia capul în mâinile sale, după cum urmează: degetele indicele ar trebui să fie pe frunte, și două mai mult - la partea din spate. piele Frunte muta la centru și în același timp ridica sprancenele numara pana la 8. Se repetă, de asemenea, diferit 5-8

Priviți în sus, apăsând degetele la frunte și ridicând sprâncenele, apoi strângeți degetele și coborâți sprancene la poziția de pornire. Efectuați 8-12 ori. În ultima abordare, sprâncenele ridicate cât mai mare posibil timp de 20 de secunde. După ce ați terminat exercițiul, este de dorit să se relaxeze și mișcări circulare cu vârful degetelor pentru masaj mușchii frunte.

Gimnastica pentru fixare

Gimnastica frunte consta in exercitii foarte simple.

• Utilizați vârfurile degetelor pentru a menține vârfurile sprancene la tâmple, încercând să se încrunte de 12 ori. Dacă se dovedește că nu este așa, atunci facem totul corect.
• Mai mult de-a lungul degetelor capilare ridica pielea de pe frunte și sprâncene în acest moment încercând să scadă. Astfel de exerciții pot fi efectuate cel puțin în fiecare zi, dar mai puțin de 2 ori pe săptămână.

Masca de riduri pe frunte

Utilizarea măștilor nu este numai de a consolida în mod eficient rezultatele după masaj, dar, de asemenea, hranesc pielea cu vitamine și întineri. Iata cateva retete simple.

• Masca de gălbenuș de ou

1 gălbenușul se agită 1 h. Lodges. miere și 1 oră. loje. suc de lămâie. Aplica amestecul pe frunte și după clătire 13 min cu apă caldă.

• Masca de tomate

25 de minute pentru a pune pe frunte de pulpa de tomate.

• Masca de albus de ou si suc de lamaie pentru un rezultat rapid

Albuș de ou amestecat cu suc de lămâie. Ușor se aplică pe frunte. Se clătește cu apă caldă atunci când vă simțiți pielea laterale drepte. Aceasta masca se va potrivi perfect atunci când aveți nevoie de rezultate rapide.

• parafină - efect rapid

ceara cosmetic preincalzire ud benzi x tesatura / bumbac și puneți-l pe frunte lubrifiate. Fabric îndepărtat după 7 minute. Aceasta este, de asemenea, o mască expresă. Perfect înainte de un eveniment important.

• Masca de lamaie, sare si proteine

Se amesteca albusul cu 2 linguri. l. suc de lămâie și 1 oră. l. sare. Aplica amestecul pe frunte si alte ridurile faciale. După uscare masca, se clătește cu apă. Aceasta masca nu este recomandat pentru aplicarea pe pielea din jurul ochilor.

• Masca de drojdie cu smântână

Se agită 1.6 Art. l. uscat, crema de drojdie cu 45 ml. Cauza amestecului preparat pe ridurile faciale în frunte. După primul strat sa uscat ușor, determina restul amestecului la frunte. Țineți timp de 15 minute. După spălare, asigurați-vă că pentru a provoca crema de grăsime.

• masca de legume

Carnea din cei doi castraveți mijloc amestecat cu cartofi cruzi. Aplica pe fata timp de 20 de minute. Se va spăla masca cu apă diluat cu suc de lămâie. La sfârșitul uscat șterge curat fata cu ulei de măsline.

metode cosmetice

Metodele tradiționale nu ajută întotdeauna pentru a elimina ridurile de pe frunte (mai ales dacă ridurile profunde), in timp ce cosmetologie modernă oferă o varietate de proceduri cosmetice. Să examinăm câteva dintre ele:

Toxina botulinică. Înseamnă știm ca botox. Este administrat prin injectare în zona încrețită. Principalul avantaj constă în faptul că a blocat terminații nervoase. Sub efectul Botox, riduri pe frunte termina prezența lor. Dar o astfel de procedură va ajuta sa scape de riduri doar un an.

Mezoterapia. De asemenea, în pielea frunte se introduce un instrument special, care este compus din vitamine și substanțe biologic active. injecție Rejuvenating accelerează producția în celulele pielii de acid hialuronic și colagen, precum și lipsa de care cauzeaza riduri. Estheticians se spune că pentru a scăpa de riduri pe frunte, cu ajutorul acestei metode, este posibil ca de 3 ani;

Plazmolifting. Pacientului de plachete sanguine îmbogățit și injectat în frunte. Plachetele de asemenea, produc colagen și acid hialuronic în celulele pielii. De asemenea, pielea devine mai tineresc, radiantă și netedă prin umplerea spațiului intercelular și celulele de umiditate în sine.

Schimbarea obiceiuri corecte de stil de viață, te cu ușurință și va uita pur și simplu mereu tânără și frumoasă. Listă de obiceiuri corecte nu este mare, doar câteva puncte, dar util.

Trebuie doar să dormi suficient, să renunțe nicotină și alcool, ceas greutate, exercitii fizice, urmați dieta dreapta, bea multă apă și castron pentru o plimbare pe jos pe străzi, și mai puțin de o încruntare și mai veselă.