Cum să înveți să te iubești?

conținut

• Tutoriale video: cum pot invata sa te iubesti?

Există oameni care sunt în mod constant ei înșiși acuzați de nimic, chiar și greșeala cea mai prost, se consideră a fi mai rău decât alții, spunând în discursul său nu măgulitoare cuvinte - „Ce sunt prost“, „nu am mai întâmplă nimic“, " Cum mă urăsc pentru asta „etc. Acest lucru se întâmplă pentru că o persoană care nu se iubesc. Dar el nici măcar nu se poate imagina ce fel de daune se aduce un astfel de comportament. La urma urmei, atunci când un om se iubește pe sine (a nu se confunda cu auto-interes), el ușor de a-și atinge obiectivele în viață, dorințe, el se bucură de viață. În caz contrar, o persoană de așteptare pentru unele eșecuri, pentru că el însuși este naklikivaet lor.

După cum puteți vedea, este foarte important sa te iubesti. Dar a învăța cum să facă acest lucru? Deci:

1. Niciodată nu te compara cu alții, Nu pretinde că cineva este mai bun decât tine și mai mult succes. Trebuie să înțeleagă că fiecare are propria lor cale, și tu, de asemenea, merită și poate realiza lucruri mari dacă se plâng de oprire în mod constant despre viață și-au făcut toate eforturile pentru a îndeplini scopul său;

2. Ia o foaie de hârtie și scrie ce calități ai valoare în tine (Responsabilitate, receptivitate, etc.), dar din ce calitati pe care ar dori să scape de (moliciune excesivă, flexibilitate, etc.). Acum puteți vedea în mod clar modul în care punctele forte și punctele slabe ale acestora. Cu defecte, după cum ați înțeles, este necesar să se lupte. De exemplu, vă dau de multe ori la disputa: Acum, când apare situația, te-ai dus cu cineva, în opinia lor, nu este necesar pentru a da rapid, stand pe cont propriu. Desigur, nu încerca să convingă persoana pe care ei au dreptate, trebuie doar să arate adversarului că încă stau de opinia mea. În mod similar, lupta cu alte neajunsuri ei - încrezător și principial;

3. În fiecare zi, mergând până la oglindă, lauda-te. Vorbește cu tine, că arăți minunat. Nu se concentreze pe defectele sale minore, fie că este vorba de acnee sau birthmarks, ești atât de enervant. Du-te la schimbarea frizer, coafura, schimba stilul de îmbrăcăminte. Deci, va fi capabil de a sublinia și mai mult individualitatea lor și să devină mai atractive;

4. Păstrați un „jurnal“ succese. Scrie în ea toate etapele lor spre succes. Fixarea rezultatelor intrări, începe să vedeți cum vă cresc ca se apropie de visul lui, iar de la acest lucru va începe să se iubească mai bine și respect;

5. Acțiunea aici și acum. Dacă sunteți doar de gând să viseze, să amâne toate pe apoi la „mai bine de timp“, atunci nu se întâmplă, și totul va rămâne același. Când visezi, începe să acționeze, apoi pas cu pas mai aproape de vis, la viața de vis. Prin urmare, încercați în fiecare zi pentru a face unele pași: achiziționarea de noi obiceiuri sanatoase, pentru a îmbunătăți, și atunci vei reuși.

Tutoriale video: Cum pot invata sa te iubesti?