Cum de a atinge obiectivele?

De multe ori în viață se întâmplă că trebuie doar este de a face ceva important și semnificativ. Dar nu toată lumea are răbdare și determinare pentru a aduce această problemă la amar. Psihologii numesc acest fenomen cu experiență motivație scăzută pentru a îndeplini obiectivul. Există tehnologie de acțiune, care poate fi utilizat pentru a crește motivația și de a ajuta-te atinge acest obiectiv.

1. pentru un start trebuie să vă decideți ce anume doriți să, modul în care acest obiectiv este important pentru tine. Gândiți-vă dacă acum este momentul potrivit pentru a demara planurile sale sau trebuie să aștepte?
2. Dacă faci preia caz, începe imediat scrierea planului. Start simplu. Ia hârtie, împarte lista în două coloane: „pentru“ și „contra“, și scrie în jos toate argumentele pro și contra. De exemplu, obiectivul dvs. - de a învăța limba franceză. Prin „plus“ otnesom pe care le va fi capabil să comunice în mod liber în această limbă cu populația locală, dacă te duci pentru o vacanță în Franța. Aspectele negative includ faptul că acum nu avem suficient timp sau bani pentru a învăța limba. În cazul în care „pro“ ar fi mai probabil ca vei reusi.
3. Gândiți-vă prin pașii pentru a efectua planul său, descrie fiecare dintre ele. Deoarece punerea în aplicare a celui planificat de către unul este eliminat din listă. Tu faci ceva în neregulă? Nu coborâți brațele. Puteți merge mereu înapoi un pic și du-te înapoi la pasul anterior din nou.
4. Luați în considerare faptul că, în plus față de bani și de timp, veți avea nevoie de în afacerea dumneavoastră, în ce interval de timp va primi de fapt rezultate. Încearcă să nu supraestima abilitățile lor. Instalarea „Am învățat franceza timp de 2 luni, face 10 ore pe zi“ va cauza ca pur si simplu te plictisești de ea, și vă dau la plantele tale.
5. Luați în considerare toate opțiunile pentru dezvoltarea afacerii, dificultățile pe care le puteți întâlni. Necondiționat cred în abilitățile lor - nu e cea mai bună opțiune.
6. Dacă prezentați emoție, susțin cu un soț sau un prieten că vei reuși. În acest veți găsi mai multe de un stimulent pentru a atinge obiectivul. Doar nu pariu cu un om care este condus de gelozie sau de alte impulsuri negative.
7. Aflați cum să facă propriile decizii într-o situație complexă de urgență și să accepte faptul că nu totul merge conform planului.

Tutoriale video: Cum să vă atinge obiectivele?