Dieta hipoalergenic

Reacțiile alergice apar adesea in copilarie. Tendința de a bolii se formează în timpul dezvoltării fetale și este din ce în ce sunt definite de erori în dietă.

Alergia - o afectiune care apare atunci când este expusă la factorii de mediu (alergeni), pe fondul sensibilitate crescută pentru a le organismului.

Identificarea corectă a alergen - un angajament care va fi compensată în mod corect dieta hipoalergenice. Principiul său principal - excluderea produselor, dintre care cele mai duc la reacții negative. Metoda crește sau reduce alergenicitatea produsului.

Pregatim meniul - puteți mânca

Dieta hipoalergenic este proiectat pentru a reduce presiunea exercitată asupra corpului. În orice formă, este important să nu dea hrana bacteriile care cauzează reacția nedorită. Aproximativ 60% din totalul tulburărilor sistemului imunitar, intestine responsabile. Excluderea sau limitarea utilizării produselor periculoase - garantează stabilirea lucrărilor tractului gastro-intestinal, sistemul imunitar.

puteți obține un regim alimentar echilibrat, în ciuda limitărilor meniului. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu alergii cu experiență. Produsele sunt selectate în funcție de fazele bolii - exacerbare și remisiune. În acest din urmă caz, scutirile admise.

În forma acută a reacțiilor dieta elimină multe produse. De exemplu, fructe de padure rosii si portocalii, fructe, ciocolata, afumat, oua si multe altele. Lista completa ofera medic. În remisie lista de produse este destul de vastă. Acesta se bazează pe baza mai multor factori. Pentru mamele care alăptează, meniul gravidă este ales foarte atent.

Exemplu de meniu pentru o săptămână pentru mamele care alăptează, precum și în timpul sarcinii

Femeile gravide, femeile care alăptează, chiar dacă acestea nu au alergii, ar trebui să formeze cu atenție dieta ta. Exemplu de meniu pentru o săptămână pentru cei care suferă în boală, bazată pe cereale, supe, produse lactate, compot de fructe și Kissel. Informații detaliate pot fi găsite pe internet.

Pentru mama care alăptează a unui astfel de meniu - o garanție de reducere a riscului de reacții la copii, organismul cu vitamine de saturație. Primele cursuri sunt obligatorii - ele sprijină activitatea tractului gastro-intestinal. Sunt preferate bulioane vegetale, ca urmare a creșterii allergiynosti bulioane. Acest lucru este important pentru mama si copil.

Nutriție a femeilor gravide în primul trimestru și, în general, în timpul sarcinii

Un copil care nu știe o alergie - visul oricărei mame. Semnificativ este puterea în primul trimestru de sarcină - în acest moment este „tab-ul“ viitorul sănătății umane. Limitarea ci mai degrabă un eșec complet în momentul sarcinii și un produs potențial periculoase care alăptează - recomandarea pentru toată lumea. Măsuri de precauție ar trebui să fie abordate și de a primi medicamente.

Un alt punct important - în timpul sarcinii ar trebui să fie alese cu grijă și produse finite și prime. Acesta ar trebui să refuze care conține un conservant, un antioxidant, gidroanizol butil (E 321), coloranți alimentari și arome. Acestea pot fi găsite în carne, magazin, sosuri gata făcute conserve. La suplimente bogate și toate jetoanele tale preferate.

Femeile insarcinate cu alergii trebuie să fie atent cu Marinade, condimente, bulion, sosuri cum ar fi maioneza, mustar. băuturi răcoritoare nedorite, pește, fructe de mare, carne roșie. Pentru perioada realizării unui copil ar trebui să renunțe la laptele integral și smântână ca un fel de mancare separat, dulciuri, paste făinoase (cu excepția celor din făină durum).

Dieta mamelor care alăptează se bazează pe principiile de mai sus. Saturează corpul mamei și a copilului cu toate vitaminele și eliminarea reacțiilor nedorite ajuta la carne slaba, supe vegetariene, și cereale, cereale, produse lactate. De asemenea, legume și fructe verzi albe. Bine ai venit unt, măsline și ulei de floarea-soarelui.

Care ar trebui să fie nutriție prin alăptare, se completează până meniul pentru mamele care alăptează

Pentru mamele care alăptează meniul trebuie să conțină întreaga piramidă de nutrienți: proteine, grăsimi, carbohidrați. Alimentele vegetale ajută la menținerea tractului digestiv. Acest lucru reduce riscul de reacții alergice. alimente nutritive - o garanție a dezvoltării depline a copilului.

Alăptarea elimina de multe ori dieta. De multe ori, cu toate acestea, alăptarea femeia este nevoită să recurgă la anumite restricții. Aceasta este cauzată de manifestările alergii la copii. De exemplu - o rugozitate mică a pielii, dermatita atopică.

Gippoallergennaya dieta de Gardă este de obicei împărțit în două tipuri:

• Dieta nespecifica - utilizat în cazul manifestărilor pulmonare diateză.

Restricțiile nu sunt stricte. Retete cu această diversitate băcănie poate crea o varietate;

• un regim alimentar specific - recomandată într-un reacții deosebit de grave.

Mama ar trebui să conducă așa-numitul jurnal alimentar. Numai aceasta va ajuta la clarificarea cauza reacției și, în consecință, este posibil să se aibă în dieta în cazul simptomelor severe.

Se aduce dieta pentru copii cu dermatita atopica

În cazul în care copilul este diagnosticat ca „dermatita atopica“, mama mea, în primul rând trebuie să respecte cu strictețe toate recomandările medicului. Prima dintre care nu ar trebui să fie abandonată, acesta este alaptat - pentru copiii cu dermatita atopica, este cel mai bun aliment. Reducerea simptomele bolii ajuta ca mama va adera la dieta principii gippoallergennoy. De asemenea, este important să se introducă un jurnal alimentar.

Pentru copiii cu semne de dermatită alergică, natura, perioada de înțărcare amânată. Introducerea unui aliment nou nu mai devreme de șase luni copilul începe. Volumul primei porțiuni - mai puțin de o jumătate de linguriță. Suit de legume verzi,, cereale fără gluten alb.

Care este dieta Ado?

Dieta pentru ADO a primit numele de la numele autorului său - Andrei Dmitrievich Ado. El a dezvoltat programul de hranire neutralizeaza in mod eficient simptomele bolii, pentru a reduce la minimum riscul de ei în viitor.

Baza dietei, propuse Ado - produse care insufla echilibru sprijin vitamina uman. De exemplu, este fiert carne de vită, produse lactate, ierburi și multe altele.

Ce fel de dieta este prescris pentru stupi, eczeme pe maini febra, vasculita și fân

Se crede că alergie - este un nas înfundat, erupții cutanate, ochii umezi. Dar de multe ori procese pot afecta starea pereților vaselor sanguine, provocând vasculita hemoragică sau purpură alergică. Dieta pentru vasculita nu implică restricții alimentare grave. Prima recomandare - abstinenta complet de la alcool. În caz contrar, determinată în mod individual.

Urticaria la momentul tratamentului exclus produse lactate, fructe culori luminoase, fructe de mare, fructe uscate, miere de albine. Carne și legume - mânca în fierte sau fierte. Supliment - orez, hrisca terci, cartofi fierți.

Mesele pentru eczeme pe mâini - hipoalergenic. Elimina dulciuri, fructe exotice, picant și alimente afumate. Produse fierte sau fierte. Se recomandă să se aranjeze două trei zile înfometare în absența unui istoric de boli gastro-intestinale.

Dieta pentru polenoza are o mare importanță. Fapt alergie transversală este deosebit de importantă. Refuzul recomandat de produse lactate, schimb de grâu la ovăz, orez, mei, hrisca. Pentru perioada de exacerbare este eliminată din dieta de miere.

opinii

Cuvântul „dieta“ pentru majoritatea persoanelor care sufera de alergii - calvar de nesuportat. Dar, dacă recurge la o lungă perioadă de timp pentru a încerca sistemele pot fi văzute în sens invers. Feedback-ul pozitiv pe o dieta hipoalergenice - cea mai bună dovadă. Iată câteva exemple.

Serghei, Volgograd, în vârstă de 45 de ani

Timp de treizeci de ani am suferit de pe dermatita atopica. Întotdeauna a suferit de probleme ale pielii teribile. După ce sa întâlnit cu o dietă pentru fiecare zi a săptămânii, viața a fost ajustat. Și soția a devenit mult mai ușor cu mine - acum ea știe că poți să-mi oferi in timpul bolii acute.

Angelika S., în vârstă de 37 de ani, Sankt Petersburg

Sunt un farmacist, în contact regulat cu medicamente este rezultatul diagnosticarea alergiilor. Perioada de înflorire chinurile febra de fân. Continuând să plece din zona de pericol nu se obține. Am încercat dieta hipoalergenice. Curând a devenit o marcă în îmbunătățirea acestora. Acum, acesta este modul meu de viață într-o perioadă de periculos pentru mine.